颈椎病是一种常见的疾病，它的发生与现代人的生活方式密切相关。颈椎病的前兆和表现有哪些呢？
1.颈部疼痛：颈部疼痛是颈椎病最常见的症状之一。轻度的颈部疼痛可能只是因为肌肉疲劳，但如果疼痛持续时间较长或者加重，就需要引起重视。
2.肩部疼痛和僵硬：颈椎病会导致肩部疼痛和僵硬，这是因为颈椎病会影响到肩部的神经和血管，导致肩部肌肉无法正常运动。
3.头痛：颈椎病可以引起头痛，这是因为颈椎病会影响到颈动脉，导致头部供血不足。
4.手臂麻木和无力：颈椎病会影响到神经根，导致手臂麻木和无力。
5.眩晕和耳鸣：颈椎病会影响到颈椎的血液供应，导致眩晕和耳鸣等症状。
6.视力模糊和听力下降：颈椎病会影响到颈部的神经和血管，导致视力模糊和听力下降等症状。
7.颈部僵硬：颈椎病会导致颈部僵硬，这是因为颈椎病会影响到颈部的肌肉和韧带。
总之，颈椎病的前兆和表现很多，如果出现这些症状，就需要及时进行治疗。预防颈椎病的发生，可以通过保持正确的坐姿、经常进行颈部运动、避免长时间低头等方式来保护颈椎。