随着现代工业和城市化进程的快速发展,人们生活环境污染越来越严重。有宝宝的家庭,尤其需要特别注意保持室内清洁和个人卫生,防止过敏性鼻炎等疾病的发生。
过敏性鼻炎是一种常见的儿童疾病,主要是由家庭环境中的过敏原引起的。过敏原是指人体过敏反应产生的外源性致敏原,如室内的灰尘、尘螨、花粉等。而引起鼻炎的过敏原就是被鼻腔的粘膜所吸引,随后引发过敏反应,产生鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。
宝宝的鼻子对空气中的污染物比较敏感,他们的机体免疫系统还未完善,更容易受到室内外的环境污染,如工业污染、汽车尾气、室内吸烟、尘螨、霉菌、花粉等,这些都是诱发宝宝过敏性鼻炎的主要因素。
此外,家长的饮食习惯和不良生活习惯,也会给宝宝的身体健康带来不良影响。比如,父母在家里做饭时,炒菜时产生的烟尘和油烟味,很容易导致宝宝的鼻子炎症;人们往往会在家里储存大量的杂物,这些杂物中很容易藏污纳垢,会使室内产生大量的尘螨和细菌,增加宝宝过敏的机会。
因此,家长们应该注意以下几点:
一、保持家庭的清洁卫生,注意室内通风换气;
二、尽量少给宝宝穿化纤质料的衣物,非必要情况下也应避免使用香皂、洗发水等刺激性较强的物品;
三、饮食上要控制蛋白质、糖类的摄入,多吃新鲜蔬果,少吃辛辣、油腻的食物;
四、避免让宝宝接触有害的环境和物质,如吸烟、喝酒等;
五、定期带宝宝到医院进行过敏原测试和治疗。
宝宝是家庭的重要成员,家长们必须时刻保持警觉,从日常生活的方方面面考虑宝宝的健康,为他们营造一个干净、卫生、舒适的生长环境,帮他们预防过敏性鼻炎等疾病的发生。