扁桃体炎是一种常见的喉部疾病，由于其症状比较明显，很容易被人们所察觉。扁桃体炎的发病原因很多，其中上火是比较常见的一种因素。那么，上火引起扁桃体炎怎么办呢？
首先，我们需要了解一下什么是上火。所谓上火，是指体内的阳气过盛，或者是因为饮食不当、情绪不稳定等因素导致的体内热量过高，从而引起的一系列不适症状。这些症状包括口干舌燥、喉咙疼痛、咳嗽等等。
当身体出现这些症状时，我们应该及时采取一些措施来缓解症状，防止病情进一步加重。以下是一些常用的方法：
1.多喝水：多喝水可以有效地缓解口干舌燥的症状，同时还可以帮助身体排出多余的热量。
2.饮食调理：可以多吃一些清热解毒的食物，如黄瓜、西瓜、草莓、柠檬等等。同时，也要避免食用过于辛辣、油腻的食物。
3.保持情绪平稳：情绪波动也是导致上火的一个因素，因此我们需要保持情绪稳定，避免过于激动或紧张。
4.适当运动：适当的运动可以帮助身体消耗多余的热量，同时还可以提高免疫力，预防疾病。
当然，如果上火引起的扁桃体炎症状比较严重，我们还需要及时就医。医生可能会给我们开一些口服药物或者注射药物，帮助我们缓解症状，同时也可以预防病情进一步恶化。
总之，上火引起的扁桃体炎是一种比较常见的疾病，我们需要注意平时的饮食和生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，保持身体健康。如果出现症状，及时采取措施缓解，或者就医治疗，以避免病情加重。