慢性鼻炎，你不知道的危害！

　　慢性鼻炎，你不知道的危害！

　　慢性鼻炎是一种常见的慢性炎症，它会给人们的日常生活带来很多不便，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。但是，慢性鼻炎的危害远不止这些，下面就让我们一起来了解一下。

　　首先，慢性鼻炎容易引发其他疾病。由于慢性鼻炎会导致鼻腔黏膜长期处于炎症状态，从而使鼻腔免疫力健康低，容易被其他产感染，引发鼻窦炎、中耳炎等疾病。

　　其次，慢性鼻炎还会影响人们的睡眠质量。由于鼻塞、打喷嚏等症状的影响，患者的睡眠质量会受到很大的影响，导致白天精神不振、注意力不集中等问题。

　　再次，慢性鼻炎还会影响人们的心理健康。由于慢性鼻炎的症状长期存在，容易给患者带来心理负担，导致情绪低落、焦虑等问题。

　　最后，慢性鼻炎还会影响人们的工作和生活。由于慢性鼻炎的症状会让人感到不适，从而影响到工作和生活的正常进行。

　　那么，如何预防和治疗慢性鼻炎呢？首先，要保持鼻腔的清洁，经常清洗鼻腔，避免鼻腔受到灰尘、细菌等污染。其次，要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。最后，如果出现慢性鼻炎的症状，应尽早就医，进行治疗。

　　总之，慢性鼻炎虽然不是生命危险疾病，但是它的危害也不容忽视。只有加强预防和治疗，才能让我们远离慢性鼻炎的困扰。