小儿厌食是儿童生长发育中常见的问题。其特征是食欲减少、拒食、挑食等，严重时会导致营养不良、免疫力下降等。为了保证小孩身体健康，我们需要从以下几个方面来进行日常护理。
1. 小儿厌食的原因及分类：
小儿厌食有多种原因，如生理因素、心理因素等。根据不同原因可分为真性厌食、假性厌食和营养不良性厌食。了解小儿厌食的原因，有利于针对症状科学护理。
2. 合理饮食：
小儿饮食习惯往往受家长禀赋等多种因素影响，因此需要家长引导和规范。为了刺激小孩的食欲，可采用多样化的烹饪方法、清淡易消化的食品和创新的餐品形式等方法，如可用刻有漫画的餐具等形式来吸引小孩的注意力。
3. 保持愉快心情：
小儿厌食的原因很多时候是因为焦虑、紧张、情绪波动等因素影响食欲，因此需要家长创造舒适、和谐的家庭环境，尽力减少孩子的紧张和压力。同时，家长要耐心引导，不要用强制的方式要求孩子吃饭，以免造成不良后果。
4. 调理脾胃：
在中医学中，小儿厌食多与脾胃虚弱有关。因此，平时要注意给孩子调理脾胃、增强消化吸收能力。可以考虑使用中药适度补益，如黄芪、党参和山药等可以增强小孩的食欲和抵抗力。
5. 科学运动：
适量的运动可以增加孩子的食欲和代谢，提高体能和促进身体的发育。建议每天给小孩进行适量的户外活动和运动，比如散步、慢跑、游泳、骑车等。
总之，家长们在护理小孩的厌食症状时，需要从多个方面综合考虑，并科学有效地进行治疗和护理。只有从源头上把握住问题，才能让小孩远离厌食困扰，健康地成长。