自古以来，中医已经对人类的生理现象有了相当深刻的认识，而儿童遗尿症就是其中一种常见的症状。对于此种现象，中医早已有着自己的认识，并积累了不少有效的预防和治疗方法。以下，就通过中医角度探讨儿童遗尿症预防的方法。
首先，中医提倡保持良好的生活习惯。儿童的睡眠习惯十分重要，以养成规律的生活作息为良好的习惯，可以防止睡眠过多或不足，同时避免过度疲劳和身体机能亢奋而导致的各种不适症状。另外，儿童遗尿症也与饮食习惯密切相关，应尽量避免辛辣、刺激、油腻、海鲜等有刺激性的食物，多食豆类、蔬菜等淡而清爽的食物。贪吃零食和饮料，容易引起个体代谢失调，而影响膀胱的存储和排空功能，对预防遗尿症极不利。
其次，中医强调教育儿童多方位、多层面的地增强身体免疫力、强化膀胱筋肉组织和交感神经系统，从而保护童年的尿路健康。中医理论认为，舒缓情绪也非常重要，促进心理和脏腑气血的协调，可通过瑜伽、冥想、 常见于中医健康保育体系之中的养生格言和禅课等多种形式来实现。
再次，中医认为对于发生遗尿症的孩子来说，家长不可以站在道德、责难角度来打压孩子，反而应该耐心细致的进行教育以很好地调节儿童的心态。中医认为影响孩子整体生理和发育的因素是很多的，从饮食、环境、生活方式、情感、心理等诸多方面来考虑，家长和学校管理者在日常生活中培养儿童多方面、包括在精神方面的个体健康，是保证童年健康和成长的关键所在。
最后，在日常预防方面，中医认识到遗尿症的预防离不开常规体检及早发现问题。家长应把孩子的体重、身高、呼吸、皮肤和心理变化及其它生长发育等情况摸清摸透，定期进行视、听、口等器官的功能检测，及时了解孩子的健康状况，在病前预防等方面努力做好工作，在遗尿症问题上就能够多一份安宁、多一份从容。
总之，预防儿童遗尿症，需要在日常生活和饮食、成长和心理、习惯和体检检查等各方面综合来进行，家长应对孩子进行全方位的健康教育。中医提醒家长们，及早预防和干预儿童遗尿症十分重要，前提是必须要重视身体健康，教育和帮助孩子树立积极良好的生活信念，从而顺着自然规律，拥有健康快乐的童年。