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矮小症一般身高是多少?中医详解

作者: 全国名中医 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

  矮小症,即儿童生长发育不良,身高低于同龄人的平均水平。在现代医学中,矮小症的计算是根据年龄、身高和性别进行测算,但是中医传统理论对此也有自己的理解和解释。

  中医认为,人的生长发育受到多种因素的影响。人体的生长发育与先天体质、后天养生、精神情绪等方面密切相关。因此在中医的诊治中,不仅需要考虑药物疗法,更重要的是要调理身体内部环境,保障身体发育的全面性和可持续性。

  一般来说,身高不同于体重,因为它与遗传、营养、生长环境等因素有关。矮小症一般定义为男性低于1.65米,女性低于1.55米,但是这只是一个指标值,只有在综合考虑身体其他状况的基础上,才能判断是否患有矮小症。如果孩子到了青春期时还没有达到正常的身高,就有可能是矮小症的前兆,此时需引起重视,尽早采取有效的措施。

  中医对于矮小症的治疗主张从调养身体内部环境、增强体质、促进代谢等方面入手。其中,运动是增强体质的最佳途径之一。运动可以促进身体循环,增加骨骼的存贮量,从而影响身体高度。适当的户外活动和有氧运动,可以加强心肺功能,吸收足够的氧气,提高身体的代谢水平,改善身体内部环境。

  另外,中医认为药食同源,食物同样对于矮小症患者的康复具有一定的作用。食物中含有丰富的营养元素,可以促进生长激素的生成,从而促进身体发育。日常生活中,应当多食用一些有益于生长发育的食物,如牛奶、豆奶、鸡蛋、豆腐等。

  总之,在面对矮小症时,中医主张从整体调节身体内部环境的角度来进行诊疗。通过合理的饮食、运动、休息等努力,可以有效地促进身体的生长发育,让孩子享有健康和阳光的成长。

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