腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部疼痛、僵硬、疲劳等症状。如果不及时治疗，会严重影响生活和工作，甚至会引起其他疾病的发生。那么，腰肌劳损的症状有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下。
1、腰部疼痛
腰肌劳损的最主要症状就是腰部疼痛。疼痛的程度和范围不一，有的人只是轻微的酸痛，有的人则会感到剧烈的刺痛。如果持续时间较长，还会引起腰部僵硬和运动受限的情况。
2、腰部疲劳
腰肌劳损还会导致腰部疲劳。这种疲劳感通常出现在长时间站立或坐着后，会感到腰部酸胀、无力、乏力等不适症状。如果不及时缓解，还会引起其他疾病的发生。
3、腰部肌肉紧张
腰肌劳损还会导致腰部肌肉紧张。这种紧张感通常出现在长时间运动后，会感到腰部酸痛、紧绷、疲劳等不适症状。如果不及时缓解，还会引起其他疾病的发生。
4、腰部麻木
腰肌劳损还会导致腰部麻木。这种麻木感通常出现在长时间保持一个姿势后，会感到腰部麻木、刺痛等不适症状。如果不及时缓解，还会引起其他疾病的发生。
以上就是腰肌劳损的常见症状。如果你出现了以上症状，应该及时去医院就诊，接受中医治疗。同时，也要注意平时的保健，避免长时间保持一个姿势，多做一些腰部保健运动，保持良好的生活习惯。