骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨质减少和骨骼微结构破坏，导致骨骼易碎和骨折。与正常人相比，骨质疏松人的骨骼更脆弱、更容易受损伤，而且骨骼的密度也更低。
骨质疏松人的骨骼容易受到外界的冲击或压力，容易出现骨折。而正常人的骨骼则相对坚固，不容易受到外界的损伤。此外，骨质疏松人还容易出现身体不适、疲劳、乏力等症状，而这些症状在正常人身上则不太容易出现。
那么，骨质疏松人应该如何预防和治疗呢？中医认为，骨质疏松症是由多种因素引起的，包括年龄、性别、遗传、营养不良、缺乏锻炼等。因此，预防和治疗骨质疏松症需要从多个方面入手。
首先，饮食要均衡，注意补充钙、维生素D等营养物质。其次，要适当锻炼，增强身体的骨骼质量和韧性。中医认为，适当的运动可以增强气血循环，促进骨骼生长，从而预防和治疗骨质疏松症。此外，还可以采用中医药理疗法和针灸疗法等方法，促进骨骼生长和修复。
总之，骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，对人体健康造成了很大的威胁。预防和治疗骨质疏松症需要从多个方面入手，包括饮食、锻炼、中医药理疗法等。希望大家能够重视骨质疏松症的预防和治疗，保护好自己的骨骼健康。