类风湿性关节炎（简称RA）是一种常见的自身免疫性疾病，主要影响关节，导致关节疼痛、肿胀和功能障碍。原因和预防方面，以下是一些重要的信息：
原因：
1. 遗传因素：RA与遗传有关，有家族史的人患病的风险较高。
2. 免疫系统失调：RA患者的免疫系统错误地攻击自身关节组织，导致炎症和关节损害。
3. 环境和生活方式：吸烟、某些感染（如风湿热）和长期暴露于有害化学物质可能增加患RA的风险。
症状：
1. 关节疼痛与肿胀：RA一般从小关节开始，逐渐影响更多关节。疼痛和肿胀经常在晨起时最为明显。
2. 关节功能障碍：受累关节的活动范围受限，患者可能会出现关节弯曲、僵硬和活动困难。
3. 疲劳和体力差：RA患者常感到疲劳和虚弱，这可能是炎症反应和慢性疼痛的结果。
4. 其他症状：有的人可能出现发热、红斑性皮疹、眼部干燥等症状。
预防：
1. 养成健康的生活方式：保持适当的体重、均衡的饮食和规律的运动有助于降低患RA的风险。
2. 避免吸烟：吸烟是RA发病的重要危险因素之一，戒烟可显著降低患病风险。
3. 预防感染：及时处理感染并保持良好的个人卫生，有助于降低某些感染引起的RA风险。
综上所述，了解类风湿性关节炎的原因、症状和预防措施对于我们维护关节健康和避免相关风险是至关重要的。通过遵循健康的生活方式，戒烟和预防感染等措施，我们可以降低患病的风险。如果出现关节疼痛、肿胀等症状，应及早就医并接受专业治疗，以避免疾病的进一步恶化。记住，关节健康是我们整体健康的重要组成部分，我们应该尽力保护它们。