肩周炎是指肩部周围的肌肉、肌腱和关节囊等部位受到炎症病变，进而导致肩部疼痛、僵硬和活动障碍。而肩周炎在进行关节活动时发出响声的现象，则是常见的症状之一。
肩部响声是指在肩关节活动时，会发出咯吱咯吱的声音，这种声音有时伴随着疼痛。其原因可能是由于肩周炎病变引起的。肩周炎病变导致了肩关节周围的组织疼痛和肌肉因失去弹性引起的僵硬。这可能会导致组织的撕裂，影响骨与骨之间的通畅运动，致使关节活动时发出声响。
此外，肩周炎与关节活动时的响声还可能与滑膜炎和骨刺有关。滑膜炎是指肩关节的滑膜组织发生炎症，导致关节活动时产生刺痛和咯吱声。而骨刺则是指因肩关节缩小而导致的骨头间撞击，亚洲咯吱声是由于关节软骨磨损后变成骨刺而引起的。
要想减少或避免关节活动时的响声，可以通过减轻负荷、缓慢练习和进行适当的物理治疗等方法。在日常生活中，要避免过度使用肩部肌肉，保持正确的姿势和避免体位不良。在进行肩部运动前，先进行热身操和肩部拉伸活动，以保护关节和肌肉，降低肩周炎发生的风险。
总之，肩周炎是一种常见的慢性疾病，如果不及时治疗和预防，会给患者带来很大的痛苦和影响日常生活。关节活动时的响声是肩周炎的一种症状，如果发现自己的肩部有响声，应及时去医院治疗，以避免病情加重，影响健康。同时，在平时的日常生活中，还应注意保护肩部，减少活动障碍和疼痛的发生。