肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要症状是疼痛和运动受限。肩周炎可以影响人的日常生活和工作，如果不及时治疗，会严重影响身体健康。
肩周炎的疼痛是怎样的呢？一般来说，肩周炎疼痛的程度与病情的严重程度有关。早期肩周炎病人主要感觉肩膀有些酸痛、僵硬，但不影响活动，患者多往往忽视了这种痛感。
逐渐发展后肩膀的疼痛会逐渐加重，令患者的睡眠和日常生活受到很大的困扰。如果不及时治疗，肩膀肌肉逐渐萎缩，就很难恢复正常的活动功能。所以，如果你有肩膀的疼痛感觉，要立即去医院检查治疗。
肩周炎是一种常见病，许多原因导致它的发生。除了老年人由于自然老化引起的，还有如劳累过度、不良的姿势习惯、营养不良等都是肩周炎的原因。因此，预防肩周炎非常重要。
要预防肩周炎，可以采取以下几点：
1、注意卫生和锻炼：这是预防肩周炎最重要的方法之一。要保持身体的清洁卫生，定期进行肩部的锻炼，保持良好的工作姿势习惯，减少劳累。
2、注意营养：肩周炎的发生和营养不良有一定关系，要保持规律的饮食，多摄入维生素和蛋白质等营养物质。
3、适当养生、保健：可以适当进行中医理疗，推拿按摩等方法，帮助促进血液循环，舒缓肩膀疼痛。
总之，肩周炎是一种非常常见的疾病。如果发现自己有肩膀的疼痛感觉，不要忽视它，并及时去医院就诊治疗。预防肩周炎非常重要，我们也要注意日常养生保健，以免引发肩周炎等疾病的发生。