肩周炎是一种常见的肩部疾病，通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。它在临床上被广泛称为“冻结肩”或“肩关节周围炎”。导致这一病症的原因多种多样，涉及到生理、心理及生活习惯等多个方面。
在中医理论中，肩周炎被视为“风寒湿邪”侵袭所致，认为外感的邪气会聚集在肩部，导致气血运行不畅，从而引发疼痛和僵硬。此外，长期的姿势不当，如长期坐办公室或不良的床铺环境等，也会引起肩部肌肉的紧张，加重肩周炎的症状。同时，情绪因素也被认为与肩周炎的发生有密切关系，压力过大、情绪低落等都可能导致经络的阻塞，影响肩部的健康。
肩周炎的症状表现因人而异。最常见的症状包括肩部疼痛，特别是在夜间或清晨时更为明显；活动受限，患者在抬手、后仰等动作时会感到困难；有时还会出现肩膀的肌肉僵硬感。随着疾病的发展，疼痛可能向上肢放射，严重影响日常生活和工作。
中医在治疗肩周炎方面有着丰富的经验。常用的方法包括针灸、推拿、拔罐等。针灸通过刺激肩部及相关经络，促进气血运行，缓解疼痛。推拿则通过手法调节肩部肌肉及关节，放松紧张状态。拔罐可以帮助祛除体内的湿热，改善局部血液循环，从而减轻疼痛。除此之外，中药治疗也是一种有效的方法，如活血化瘀的药物可以促进局部的气血流通，减轻疼痛和炎症。
预防肩周炎的发生，首先要保持良好的生活习惯。保持正确的坐姿和作息时间，定期进行肩部的放松和拉伸运动，有助于减轻肩部肌肉的疲劳。此外，要注意心理调适，保持良好的情绪状态，避免过度紧张和压力。
总之，肩周炎不仅给患者的身体带来了痛苦，也对生活质量造成了影响。通过理解其成因，并结合中医的治疗方法，患者可以更有效地管理这一疾病，提高生活品质。
