首页 > 文章 > 呼吸内科 >

中医按摩可以缓解流感症状,试试这些穴位吧!

作者: 全国名中医 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

  流感是一种极具传染性的疾病,常常给人们带来很大的不适。中医学认为,流感是由外邪引起的,通过按摩特定的穴位可以刺激经络,平衡气血,从而缓解症状,加快康复。下面介绍几个常用的穴位,供大家参考。

  1. 额外穴

  额外穴是中医理论中非常重要的穴位之一,位于身体的正中线上,据说具有调和人体阴阳和气血的作用。按压额外穴可以增强抵抗力,缓解流感引起的寒热症状。按摩时可以用拇指施力,由上而下按摩,每天早晚各按摩5分钟。

  2. 鱼际穴

  鱼际穴位于指甲与指垫交界的位置,与咽喉相关。按摩鱼际穴可以缓解咽喉痛、发烧等症状。用食指和拇指捏住指甲,左右手交替按摩,每只手按摩3分钟,每天多次重复。

  3. 合谷穴

  合谷穴位于手背与手腕的中点,是中医理论中的大补穴位。按摩合谷穴可以促进免疫功能,增强体质。用拇指按压合谷穴,每天早晚各按摩5分钟。

  4. 风池穴

  风池穴位于颈部肌肉的凹陷处,是缓解头痛、咳嗽等流感症状的重要穴位。用中指和食指按摩风池穴,用适当的力度顺时针按摩5分钟,每天多次重复。

  5. 太渊穴

  太渊穴位于足底中央,是中医理论中的重要穴位之一。按摩太渊穴可以促进血液循环,缓解流感引起的乏力症状。用拇指按压太渊穴,每天早晚各按摩5分钟。

  以上介绍的穴位只是中医按摩治疗流感的一部分,还有很多其他穴位可以疗效不菲。不过,按摩穴位需要技巧和正确的方法,如果操作不当可能会产生反效果。如若感到不适或症状加重,应及时停止按摩并请教医生。

  总之,中医按摩是一种安全、有效的流感辅助治疗方法。通过按摩特定穴位,可以调节身体的气血运行,增强抵抗力,缓解症状,加快康复。但是,中医按摩并非独立的治疗方法,结合药物治疗和适当休息才是最科学的做法。希望大家能够通过中医按摩,早日战胜流感,保持健康!

相关文章推荐
  • 胃出血:什么导致它的发病,你需要了解的一切 作者: 全国名中医
    胃出血是一种常见但严重的胃疾病,导致患者出现呕血、黑便等症状。了解胃出血的病因和预防措施对于保护我们的胃部健康...
  • 胃出血的饮食调理:恢复健康的营养与养护方案 作者: 全国名中医
    胃出血是一种常见的胃部疾病,主要指胃黏膜出血引起的症状及相关并发症。在胃出血的过程中,由于出血量的增加,不仅导...
  • 鲍鱼是否与胃出血有关呢 作者: 全国名中医
    在中医学中,胃出血是一种常见病症,其主要病因包括胃溃疡、胃炎、胃癌等。这些疾病通常与肠胃功能失调、饮食习惯不当...
  • 胃出血能否喝银耳粥? 作者: 全国名中医
    胃出血是一种常见但危险的消化系统疾病,为了控制病情并促进康复,饮食在治疗过程中起着重要的作用。在中医中,银耳被...
  • 胃出血——成因、治疗与预防 作者: 全国名中医
    胃出血是一种常见且危险的胃部疾病,其常见症状包括呕血、黑便等。它可能是胃黏膜受损或破裂所致,给患者带来诸多不便...
  • 胃出血:症状与治疗 作者: 全国名中医
    胃出血是指胃壁出现溃疡或其他病变,引起血液从消化道内部流出的情况。虽然胃出血可能造成严重的健康问题,但通过及时...

最新文章