首页 > 文章 > 内分泌科 >

肥胖症必须引起重视:它如何影响我们的身体和健康?

作者: 全国名中医 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

  肥胖症是当今全球最普遍的健康问题之一,并且对个人的健康做出了很大的影响。它是一种疾病,人体脂肪存储过多,可能会成为一些严重的慢性病如高血压、糖尿病和心脏病的根源。肥胖症减少了身体机能,这使得生活成为了更大的挑战并增大了患病风险。

  肥胖症的症状和表现

  肥胖症是由许多不同的因素引起的,其中包括饮食、环境、社会文化、遗传和代谢疾病。当身体吸收的卡路里比人体需要的多时,体重就会增加。人们可能会发现自己腰部也越来越粗,肚子越来越大,感觉需要更长的时间才能完成全天的活动。

  高度肥胖的人也可能出现胃部膨胀不适的感觉、呕吐、腹泻和嗳气等'胃肠道问题。而体重的增加还会导致关节疼痛,如膝盖疼痛、背部疼痛,骨质疏松和睡眠呼吸问题,如睡眠暂停和睡眠呼吸暂停。同时也增加了胆囊疾病、排泄系统问题、脂肪肝和某些癌症的风险。

  治疗肥胖症的中医方式

  在中医学中,肥胖被归为痰湿病、瘀血病、气滞病和气虚病四大类。中医的治疗方法大多采用中药的方法,可通过减少脂肪摄入而降低脂肪含量。同时服用一些中药,比如茯苓、山楂、白扁豆、良姜和柿子等等,可以增强消化、加速脂肪代谢、降低体内胆固醇、血脂和其它有害物质的含量。

  另一方面,通过针灸、推拿和其他治疗方法也能够有效帮助减轻体重,提高脏器功能。针灸可以开通经络、平衡体内的能量,从而促进脂肪燃烧。中医中,也常使用一些可帮助调剂体内平衡,提高体质的强壮剂,如决明子、甘草、黄芩、丹参、当归和黄柏等等草药。

  总之,肥胖症对我们的身体有很大的不良影响,并且是一种危险的疾病。中医文化已经将这种疾病视为了常见病,因此提供了各种有效的治疗方法来帮助控制体重,并且恢复身体的健康和稳定。坚持合适的健康饮食,定期呼吸锻炼和平衡的生活习惯是我们克服肥胖症的必要条件。

相关文章推荐

最新文章