什么是糖尿病?
糖尿病是一组代谢紊乱疾病的总称。这些疾病常常表现为高血糖,也就是说,在人体血液中包含过多的葡萄糖。
对人体的危害
高血糖可能引起许多医疗问题。长期的糖尿病会导致神经系统,心血管系统和其它健康问题。这包括衰老的加速,失明和足部病变,尤其是神经系统和眼睛问题。
原因
糖尿病的发病原因有许多。有些是遗传的,也有许多与个人的生活方式有关。这包括:
1. 肥胖
肥胖症是一个高发病因素,代表着体内的胰岛素抗性出现问题。经常消耗高热量的饮食,作息时间随意,缺乏运动同样会导致这一结果。
2. 糖类食物
高糖和高卡路里的饮食也是一个常见的因素。这些食品可以使葡萄糖集中在血液中,并对人体产生负面影响。应该从饮食开始控制糖尿病。
3. 其他因素
除了肥胖和饮食外,压力和情绪压力,老龄化也会对糖尿病造成影响。
糖尿病的预防和治疗:
虽然还没有根治糖尿病的方法,但可以通过以下方法降低患糖尿病的风险:控制饮食,适度运动,定期体检以及戒烟戒酒等。
对于已经患上糖尿病的病人,控制血糖、降脂降压、做好饮食保健和定期就医入院是很重要的。
中医治疗糖尿病的方法比较多,其中一种常见的就是配方中如黄芪,参,首乌等常见以及结合配餐和针灸治疗糖尿病。
总之,糖尿病是一个非常严重的疾病,应该重视并采取预防和治疗措施。并且我们还需要学习与掌握更多控制血糖的方案。