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你是“肥胖症”?原来你只是手指微笑的冰山一角!

作者: 全国名中医 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

  “严重肥胖症”是指BMI(身体质量指数)大于30的肥胖状况。那么,怎么判定一个人是否达到了这一严重程度呢?除了简单地量化身高和体重以计算BMI,中医的观点和诊断方法也是一个重要的参考。

  在中医学中,肥胖症被视为一种脂肪代谢紊乱的疾病,其形成机制涉及一系列因素,包括脾胃湿热、气滞血瘀、肝肾阴虚等。从中医角度看,“严重肥胖症”往往是由内脏功能紊乱导致的,而非单纯的体重过大。

  肥胖症常表现为体重增加,尤其是脂肪的堆积,一般伴随着食欲亢进、大汗淋漓、容易疲劳和睡眠不佳等症状。中医认为,肥胖症的形成是机体内部功能失调的外在表现,主要与脾胃功能紊乱有关。

  中医治疗肥胖症的方法主要是通过调整脾胃功能、排除湿热、疏肝理气、养阴补肾等,以达到平衡机体内部环境的目的。具体来说,中医会根据患者体质的不同,采用针灸、中药、推拿按摩、调理饮食等综合手段。

  在中医理论中,肥胖问题与脾胃功能密切相关。脾胃是人体消化吸收和代谢营养物质的重要器官,如果脾胃功能紊乱,就会导致食物无法正常消化和吸收,进而形成肥胖。因此,中医治疗肥胖症的关键在于调理脾胃功能。

  除了中医治疗,日常生活中的健康习惯也是改善肥胖症的重要手段。建立良好的饮食习惯、适度的运动以及规律的作息时间都对控制体重有着积极的作用。

  总而言之,严重肥胖症并不是简单地基于BMI值的评估,还涉及到中医观点对内脏功能的综合判定。中医认为,肥胖症的形成与脾胃功能紊乱密切相关,因此调理脾胃功能是治疗肥胖症的关键。此外,良好的生活习惯也是控制体重的重要因素。通过中医治疗与改善生活习惯的结合,可以更好地应对严重肥胖症带来的健康问题。只有深入了解并全面解决问题,我们才能摆脱肥胖的困扰,远离潜在的健康风险。

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