手淫是一种常见的性行为,但是如果过度手淫,可能会导致早泄等性问题。早泄是指男性在性行为中无法控制射精时间,导致性生活不能持久。那么,手淫过度早泄怎么办呢?下面我们来了解一下。
首先,要明确的是,手淫过度是导致早泄的一个重要原因。手淫过度会导致阴茎神经过度刺激,引起阴茎敏感度下降,从而影响性生活。因此,如果你手淫过度导致早泄,需要控制手淫次数,减少对阴茎的刺激。
其次,改变生活习惯也是很重要的。过度手淫往往与生活习惯有关。例如,长时间坐着,长时间使用电脑等都会导致性生活问题。因此,要改变生活习惯,增加运动量,适当减少使用电脑等。
此外,还可以尝试一些药物治疗。目前市面上有一些早泄药物,例如伟哥等,可以帮助延长性生活时间。但是,使用药物治疗需要在医生的指导下进行,并注意药物的副作用。
最后,还有一些其他的方法可以帮助缓解手淫过度早泄问题。例如,可以尝试锻炼PC肌肉,这是一种可以帮助控制射精的肌肉。还可以尝试一些性技巧,例如使用避孕套等,来延长性生活时间。
总之,手淫过度早泄是一种常见的性问题,但是可以通过控制手淫次数,改变生活习惯,药物治疗等方法来缓解。如果你有这方面的问题,建议及时咨询医生,以获得更好的治疗效果。