男性不孕不育是指男性生殖系统出现功能障碍，导致无法正常受孕或生育后代。这是一个相对常见的问题，但是对于许多男性来说，这是一个非常困扰的问题。以下是男性不孕不育的调理方法：
1. 保持健康的生活方式
保持健康的生活方式对男性不孕不育的预防和治疗非常重要。这包括：保持适当的体重，避免过度饮酒和吸烟，避免使用毒品，避免暴露于有害化学物质和放射线等环境中。
2. 饮食调理
饮食调理对于男性不孕不育的治疗也非常重要。建议男性多吃富含维生素C、E、B6、B12、叶酸、锌、硒等营养素的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果、鱼类等。此外，还要注意控制脂肪摄入量，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物。
3. 锻炼身体
适当的体育锻炼可以帮助男性不孕不育的治疗。研究表明，经常进行体育锻炼可以提高男性生殖系统的功能，促进精子的产生和质量的提高。
4. 医学治疗
如果男性不孕不育的病因是由于某种疾病引起的，那么医学治疗是必不可少的。例如，如果是由于炎症引起的不孕不育，那么需要进行抗生素治疗；如果是由于睾丸功能障碍引起的，那么需要进行激素替代治疗等。
5. 心理治疗
男性不孕不育也可能与心理问题有关。例如，焦虑、紧张、抑郁等情绪问题都可能会影响男性生殖系统的功能。因此，如果男性不孕不育的病因是由于心理问题引起的，那么心理治疗也是必不可少的。
总之，男性不孕不育是一个需要引起重视的问题。通过保持健康的生活方式、饮食调理、适当的体育锻炼、医学治疗和心理治疗等方法，可以有效地调理男性不孕不育，提高男性生殖系统的功能，从而实现正常的受孕和生育后代。