荨麻疹，又被称为风团、风团荨、风团风，是一种常见的皮肤疾病。它的主要症状包括局部或全身皮肤出现痒、红、肿、疱、水肿等症状。这种疾病通常会给患者带来相当的不适，严重的影响着生活质量。
荨麻疹可以分为急性和慢性两种类型。急性荨麻疹可在数小时内出现，持续数天，然后自行消失。慢性荨麻疹则持续时间更长，可能会持续数周甚至数月。荨麻疹的症状常常会突然发作，患者可能感觉肌肤像被刺痒、被蚊虫咬伤般痒痛难忍。除了皮肤症状，一些患者可能会出现头痛、乏力、发热等全身不适的症状。
中医认为荨麻疹的发生是由于多种体内外因素的影响导致了人体的气血失调，从而引发了相关症状。体内湿热、痰湿、气滞、血瘀等病理因素都可能与荨麻疹的发生有关。除此之外，饮食偏嗜、过敏源、环境变化、紧张情绪等也是导致荨麻疹发作的常见原因。
荨麻疹的治疗在中医中常采用辨证施治的方法。治疗首先要根据患者的具体病情进行中医辨证。根据不同的辨证结果，医生会制定相应的治疗方案。中医通常会通过调整患者体内的气血平衡，舒缓病灶组织，从而达到治疗的目的。
中医中常用的药物治疗荨麻疹主要有清热解毒、活血化瘀、祛风散寒的方剂。常用的中药有木通、连翘、金银花、荆芥、苍耳子等，这些中药都有一定的抗过敏和消炎作用，能够缓解荨麻疹的症状，促进皮肤病灶的修复。
除了中药治疗，中医还注重调整患者的生活方式和饮食习惯，以达到治疗的效果。中医认为，荨麻疹患者应避免辛辣刺激的食物，如辣椒、海鲜等，以免加重病情。同时，患者应保持良好的精神状态，避免情绪激动，充足的休息也对病情的缓解有着积极的影响。
当然，适合的运动也能起到积极的治疗作用。中医认为适当运动能够促进气血流通，缓解紧张情绪，从而有助于治疗荨麻疹。但需要注意的是，对于荨麻疹患者来说，尽量选择运动量适中、不易出汗和刺激性的运动方式为宜。
在接受中医治疗的同时，荨麻疹患者还应禁用过敏原性食物和有刺激性的药物。避免接触可能引发过敏反应的物质，如花粉、尘螨等。保持室内空气清洁，过敏源最好能够及时清除或远离。此外，患者还应避免身体过热和过冷，合理搭配衣物，以免影响病情。
总之，荨麻疹是一种常见但也较为棘手的皮肤疾病。通过中医的辨证施治，患者可以缓解荨麻疹的症状，促进病情的康复。同时，患者自身也应注意饮食习惯、生活方式的调整，配合医生的治疗，以期得到较好的疗效。