黄斑性神经视网膜病变是一种常见的眼部疾病，主要表现为视力下降、视物模糊等症状，严重影响人们的生活质量。该病变是由于视网膜黄斑区受到损伤或血管病变引起的，容易发生在老年人身上，但年轻人也不能忽视。
黄斑性神经视网膜病变的症状主要包括视力下降、视物模糊、中央视野缺损、视物变形、眼前黑点等。这些症状的出现都提示着黄斑区已经受到了一定的损伤，需要及时就医。
中医认为，黄斑性神经视网膜病变是由于肝肾不足、气血不畅、内分泌失调等因素引起的。因此，预防和治疗该病变，首先要注意调节好自己的生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯。同时，适当进行中医理疗、针灸、按摩等治疗方法，可以有效缓解症状，促进病情的恢复。
此外，日常生活中还需要注意保护眼睛，减少对眼睛的伤害。比如，长时间使用电脑、手机等电子产品时，要注意适当休息，避免眼睛疲劳；户外活动时，要戴好防护眼镜，避免强光刺激；饮食上，多吃富含维生素A、C、E等的食物，可以有效保护眼睛健康。
综上所述，黄斑性神经视网膜病变是一种常见的眼部疾病，但只要我们注意保护眼睛，调节好自己的生活习惯，积极进行中医治疗，就可以有效预防和治疗该病变，保护眼睛健康。