红眼病是一种非常常见的眼部疾病，通常会引起眼睛发红、疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状。这种疾病一般是由于细菌或病毒感染引起的，但也有可能是因为过度疲劳、过度使用眼睛或过敏引起的。不过，幸运的是，大多数情况下，红眼病只需要几天时间就可以自愈。
首先，如果你感到眼睛发红、疼痛或瘙痒，最好的方法就是休息。让你的眼睛得到充分的休息，不要过度使用眼睛。如果你需要使用电脑或手机，尽量减少使用时间，并且经常休息一下眼睛，让它得到放松。
其次，你可以使用一些眼药水来缓解症状。这些药水可以帮助减轻疼痛和瘙痒感，同时还可以减少分泌物的产生。不过，使用眼药水时一定要注意药品的质量和来源，最好在医生的指导下使用。
另外，你可以使用一些家庭疗法来缓解症状。比如，你可以用温水湿敷眼睛，这可以帮助减轻疼痛和瘙痒感，同时还可以促进眼部血液循环。你还可以使用一些天然的眼药水，比如茶叶水或菊花水，这些都有一定的缓解症状的效果。
最后，如果你的症状非常严重，或者持续时间较长，那么最好去医院看一下医生。医生可以根据你的症状和病情来进行诊断，并给你开一些药物来缓解症状。
总之，红眼病虽然很常见，但是只要你采取一些正确的措施，它很快就会自愈。如果你遇到这种情况，不要惊慌，保持冷静，并采取正确的措施来缓解症状。