结膜炎是一种常见的眼部疾病，它会导致眼球周围的结膜组织发炎，引起眼部不适、疼痛和分泌物。而睫毛痒则是结膜炎的常见症状之一，它会让人感到非常不舒服。那么，如果你正遭受着结膜炎睫毛痒的困扰，该怎么办呢？
首先，你需要了解结膜炎的症状和原因。结膜炎通常由细菌或病毒引起，也可能是因为眼部过敏或其他原因。除了睫毛痒之外，结膜炎还会导致眼睛发红、疼痛、分泌物增多、视力模糊等症状。如果你出现了这些症状，应该尽快就医，以便得到正确的治疗。
其次，你可以尝试一些自我护理措施来减轻睫毛痒的不适感。比如，你可以用温水轻轻清洗眼睛和睫毛，以去除分泌物和细菌。你还可以使用人工泪液来缓解干燥和不适感。但是，不要使用任何眼药水或药膏，除非医生建议你这样做。
最后，记住要保持良好的卫生习惯，以预防结膜炎的发生和传播。比如，不要用手揉眼睛，不要分享眼部用品，定期更换眼镜和隐形眼镜等。如果你在公共场合使用电脑或其他设备，也应该注意眼部休息，避免长时间用眼。
总之，结膜炎睫毛痒虽然很不舒服，但是通过正确的治疗和自我护理，你可以很快恢复健康。如果你出现了任何疑似结膜炎的症状，一定要及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，也要注意眼部卫生和保健，以预防结膜炎的发生和传播。