青光眼防治，中医学有妙招

　　青光眼防治，中医学有妙招

　　青光眼是一种常见的眼病，它会导致眼压升高，损伤视神经，进而引起视力障碍，严重时甚至会导致失明。因此，及早预防和治疗青光眼非常重要。中医学认为，青光眼是由于肝肾亏虚、气血不足、痰火内盛等原因引起的，因此，中医学的预防和治疗方法与西医有所不同。

　　一、生活习惯调整

　　生活习惯的调整是预防青光眼的重要措施。首先，要保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。其次，要注意饮食降，多吃一些富含维生素A、C、E和硒等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜、柑橘、花生等，同时少吃辛辣刺激性食物和高脂肪、高胆固醇的食物。此外，要避免长时间看电脑、电视等，注意眼部卫生，经常洗脸、洗手，保持眼部清洁卫生。

　　二、中医药调理

　　中医学认为，青光眼是由于肝肾亏虚、气血不足、痰火内盛等原因引起的，因此，中医药调理是预防和治疗青光眼的重要手段。首先，要根据个体情况，选用适当的中药进行调理。常用的中药有当归、熟地、黄芪、枸杞子、菊花等。其次，要注意中药的煎煮方法，不宜过度煎煮，以免损失药效。此外，中药调理要与西医治疗相结合，达到综合治疗的效果。

　　三、中医理疗

　　中医理疗是通过针灸、推拿、拔罐等手段，调整人体气血运行，达到防治青光眼的目的。其中，针灸是中医理疗的主要手段之一。通过针灸可以调整人体气血的运行，增强机体免疫力，改善眼部循环，从而达到预防和治疗青光眼的目的。此外，推拿、拔罐等手段也可以起到辅助治疗的作用。

　　总之，青光眼是一种常见的眼病，及早预防和治疗非常重要。中医学认为，青光眼是由于肝肾亏虚、气血不足、痰火内盛等原因引起的，因此，中医学的预防和治疗方法与西医有所不同。通过生活习惯的调整、中医药调理和中医理疗等手段，可以有效地预防和治疗青光眼。