结膜炎，是指结膜发生炎症的疾病。结膜是眼球表面的一层薄膜，具有保护眼球、润滑眼球表面、抵御细菌侵袭等重要功能。结膜炎的症状包括眼部红肿、疼痛、异物感、流泪、视力模糊等，严重时还可能引起角膜炎甚至失明。
结膜炎的病因很多，如病毒感染、细菌感染、过敏等。而现代人使用手机、电脑等电子设备的时间越来越长，也成为了导致结膜炎的新因素之一。因为长时间盯着电子屏幕，眨眼次数减少，眼睛的泪液分泌减少，容易导致眼部干燥、疲劳，从而引发结膜炎。
中医认为，结膜炎是由于外邪入侵、内因失调所致。常见的中医治疗方法包括中药熏洗、穴位按摩、中药口服等。例如，可选用金银花、连翘、菊花等清热解毒、泻火明目的中药进行熏洗，或通过按摩太阳穴、攒竹穴、风池穴等穴位来缓解眼部疲劳。此外，还应注意保持室内空气湿润、保持良好的卫生习惯、避免长时间盯着电子屏幕等。
总之，结膜炎虽然常见，但也是一种需要引起重视的疾病。我们应该注意保护眼睛，远离电子产品，保持良好的生活习惯，以预防结膜炎的发生。同时，如果出现结膜炎的症状，应及时就医，选择中医治疗，以达到更好的治疗效果。