结膜炎充血模糊，如何缓解？
结膜炎是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛充血、发痒、灼热、流泪等症状，严重时还会出现视力模糊等问题。那么，当你患上结膜炎时，该如何缓解症状呢？以下是一些中医方法，供大家参考。
1. 清洗眼睛
清洗眼睛是缓解结膜炎症状的有效方法之一。可以用温水或生理盐水清洗眼睛，每天多次清洗，可以有效去除眼睛中的异物和细菌，减轻炎症。
2. 热敷
热敷也是缓解结膜炎症状的常用方法。可以用温水或热毛巾热敷眼睛，每次热敷15-20分钟，每天多次热敷，可以促进血液循环，缓解眼睛充血和疼痛。
3. 中药治疗
中药治疗是中医治疗结膜炎的重要方法。常用的中药有黄连、黄柏、连翘、板蓝根等，可以清热解毒，消炎止痛，缓解炎症。
4. 调整饮食
调整饮食也是缓解结膜炎症状的方法之一。应该避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜等，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，可以减轻炎症。
5. 保持眼部卫生
保持眼部卫生也是预防和缓解结膜炎的重要措施。应该经常洗手，避免用手揉眼睛，不与他人共用毛巾、枕头等物品，保持眼部清洁卫生。
总之，结膜炎是一种常见的眼部疾病，但是通过正确的方法可以缓解症状，避免疾病的加重。如果症状严重，应该及时就医，接受专业治疗。