眼睛干涩难忍？或许是你的油脂分泌出了问题！

　　眼睛干涩难忍？或许是你的油脂分泌出了问题！

　　眼睛干涩、疼痛、疲劳是现代人常见的眼部不适症状，被称为干眼症。据统计，全球有超过3亿人患有干眼症，其中以女性居多。但是，你知道吗？干眼症的症状加重可能与油脂分泌有关。

　　眼睛表面有一层泪膜，它能够润滑眼球表面，保护角膜不受损伤。泪膜由三层组成：最外层是油脂层，中间是水层，最内层是粘液层。油脂层的主要作用是减少水层的蒸发，防止泪水流失。如果油脂分泌不足或质量不佳，就会导致泪水蒸发过快，泪水分泌不足，引发干眼症。

　　那么，如何判断油脂分泌是否正常呢？一般来说，如果眼睛干涩、疼痛、疲劳等症状持续存在，可以考虑进行油脂层检查。医生会用一种叫做“油滴试验”的方法，通过观察油脂在泪膜表面的分布情况，判断油脂分泌是否正常。

　　如果确诊为油脂分泌不足，应该如何治疗呢？中医认为，干眼症与人体的肝、肾、脾等脏腑有关。因此，治疗干眼症应该从调整脏腑功能入手。中医常用的治疗方法包括中药内服、中药外敷、针灸等。中药内服可以通过调节脏腑功能，增加体内水分和油脂的分泌，改善干眼症状。中药外敷则可以通过药物直接渗透到眼部，促进泪液分泌。针灸则可以通过刺激穴位，调节人体气血运行，改善眼部血液循环，缓解干眼症状。

　　除了中医治疗，还有一些日常护理方法可以帮助缓解干眼症状。例如，多喝水、多吃水果蔬菜、避免长时间使用电脑、保持室内湿度等。此外，还可以使用人工泪液、热敷、按摩等方法缓解干眼症状。

　　总之，干眼症是一种常见的眼部不适症状，油脂分泌不足是其中一个重要的原因。如果你有干眼症症状，不妨去医院进行油脂层检查，了解自己的病情。同时，可以采取中医治疗、日常护理等措施，缓解症状，提高生活质量。